So na tvojem vrtu domače maline?
Tiste okusne, njam 
Maline sicer najdemo v trgovini skozi celotno leto, vendar ni jih čez tistih domačih z vrta.
Okusen in osvežujoč zajtrk ali poslastico čez dan si lahko pripraviš iz samo petih sestavin, ki jih skoraj vedno najdeš doma.
Uživaj v pripravi tega preprostega zajtrka.
Andrej
Porcije: 1
Čas priprave: 5 minut
Sestavine:
- 4 hrustljavi rženi kruhki
- 170 g grškega jogurta, 5%
- 45 g skute
- aroma kapljice, okus limona ali nekaj kapljic sveče stisnjene limone
- 60 g malin
M A K R O H R A N I L A
Kalorije 366
Beljakovine 22
Ogljikovi hidrati 47
Maščobe 10
Vlaknine 4
Priprava:
Kruhke poljubno popečemo. Skuto zmešamo z aroma kapljicami limone ali stisnemo nekaj kapljic soka svežih limon, ki bodo naš namaz še dodatno osvežile. Skuti dodamo še grški jogurt in dobro premešamo. Kruhke premažemo s pripravljenim namazom in ga obložimo s svežimi malinami.
Postrežemo in uživamo.
Dober tek 🙂
ekipa Kaj naj jem?
Res hvala, da si si vzel-a čas in prebral-a moj recept!
V kolikor pa boš naš recept preizkusil/-a pa me ne pozabi o tem obvestiti ali pa označiti na socialnih omrežjih!
Vse e-knjige Kaj naj jem? najdeš >> TUKAJ!
