Psihološki vidiki vztrajnosti pri vadbi
… in kako premagati motivacijske ovire? Včasih se zdi, da je vztrajanje pri redni vadbi prava umetnost. Čeprav imamo dobre namene in začetno motivacijo, se lahko hitro znajdemo pred ovirami, ki nas ustavijo na poti do zastavljenih ciljev. Toda skrivnost […]
Psihološki vidiki vztrajnosti pri vadbi Preberi več »