Vročina? 
Se hladiš kje na hladnem? Temperature se bodo še stopnjevale v naslednjih dneh …
Se hladiš kje na hladnem? Temperature se bodo še stopnjevale v naslednjih dneh 
…Da te vsaj malo ohladim 
na daleč, s tabo delim recept za kremni kavni smoothie.
na daleč, s tabo delim recept za kremni kavni smoothie.Za pripravo recepta imaš spodaj seznam sestavin, ki jih potrebuješ za pripravo.
Veliko veselja ob pripravi tega okusnega in osvežujočega smoothija 
.
.Zelo bomo veseli, da nas ob objavi tudi označiš in svojo kavico nekje v senci deliš z nami.
Uživaj v vročem tednu, ki je pred nami.
Andrej in
ekipa Kaj naj jem?
Porcije: 1
Čas priprave: 10 minut
Sestavine:
125 g ledu
125 g kuhane in ohlajene kave
100 g mandljevega mleka
*15 g vanilijevih sirotkinih beljakovin
200 g grškega jogurta 0%
20 g smetana za stepanje
80 g banane, zamrznjene
*1/2 čajne žličke vanilijeve arome
M A K R O H R A N I L A
Kalorije 378
Beljakovine 37
Ogljikovi hidrati 26
Maščobe 14
Vlaknine 1
Postopek priprave:
Vse naštete sestavine pripravimo in damo v namizni mešalnik in zmiksamo, da dobimo gladko zmes. V kolikor je pregosta ji lahko poljubno dodamo vodo, da bo gostote, ki jo želimo za serviranje.
Prelijemo v servirni kozarec, okrasimo z rezino banane in še hladno serviramo.
