... več kot le trenerstvo.

Kompulzivno prenajedanje

 

Kompulzivno prenajedanje, v ang. tako imenovano »binge eating« je ena izmed novejših motenj, ki se kaže v obliki ponavljajočega se intenzivnega prenajedanja.

Po mnenju Inštititut za razvoj človeških virov ter drugih strokovnjakov je ta motnja multikavzalno pogojena, kar pomeni, da je prepletena z večimi dejavniki. To so genetske predispozicije, družinske okoliščine, osebnostne značilnosti in drugi sociokulturni vplivi. Pogosto je motnja povezana z anoreksijo in bulimijo.

Hrana deluje kot zaviralec ali spodbuda. Se pravi da umirja, otopi občutke in čustva ter oblaži bolečino.

Epizode kompulzivnega prenajedanja so povezane z naslednjimi vzorci:

  • Prenajedanje in hitro hranjenje
  • Hranjenje dokler se ne počutite neprijetno
  • Uživanje velike količine hrane kadar niste fizično lačni
  • Hrano uživate sami, ker vas je sram pokazati koliko pojeste
  • Počutite se neprijetno, depresivno in imate občutek krivde po hranjenju

 

Vzroki

Po menju stroke, vzroki segajo v otroštvo, kjer je hrana bila simbol in nadomestek za bližino in ljubezen. Nesigurnost staršev, mater, ki so bile pretirano zaščitniške in nadzorujoče so s tem zavirale samostojnost otrok. Hotele so doseči, da bi se otrok počutil ljubljen.

Posledično tak človek danes za pomirjanje napetosti in tesnobe, išče tolažbo v hrani.

Zaradi tega je kompulzivno prenajedanje pogosto povezano s pomanjkanjem samospoštovanja, z nizkim samovrednotenjem , depresivnostjo, anksioznostjo, s perfektcionizmom, z občutki krivde, itd…

 

Zdravljenje

Zdravljenje je predvsem psihoterapevtsko. Motnje se navadno ne izboljšajo same po sebi, zato je pomembno poiskati strokovno pomoč v najkrajšem času.

 

Reference:

Hudson JI, Hiripi E, Pope HG Jr, and Kessler RC. (2007). The prevalence and correlates of eating disorders in the National Comorbidity Survey Replication. Biological Psychiatry, 61(3):348-58. doi:10.1016/j.biopsych.2006.03.040.

Stice E & Bohon C. (2012). Eating Disorders. In Child and Adolescent Psychopathology, 2nd Edition, Theodore Beauchaine & Stephen Linshaw, eds. New York: Wiley.

Stice E, Marti CN, Shaw H, and Jaconis M. (2010). An 8-year longitudinal study of the natural history of threshold, subthreshold, and partial eating disorders from a community sample of adolescents. Journal of Abnormal Psychology, 118(3):587-97. doi: 10.1037/a0016481.

Westerberg, D. P., & Waitz, M. (2013). Binge-eating disorder. Osteopathic Family Physician, 5(6), 230-233.

 

Andrej Rantaša

 

Scroll to Top
Pregled zasebnosti

Spletna stran uporablja piškotke za pravilno delovanje in uporabniku prijaznejšo izkušnjo na spletni strani. Informacije o piškotki se shranijo v vaš brskalnik in omogočajo, da ko se vrnete na stran si le ta zapomni vaše zadnje dejane oziroma vaše izdelke v košarici.

Z uporabo teh spletnih mesta, kot so navedeni v seznamu spletnih mest, ki jih upravlja upravljavec se strinjate, da ta spletna mesta nastavijo piškotke na vašem računalniku ali mobilni napravi do preklica ali izbrisa do katerega imate pravico in jih v svojem brskalniku upravljate sami.