Kako že pravijo, eno jabolko na dan odžene zdravnika stran?
Imaš rad/-a jabolka? V naši sadni skledi so vedno na voljo.
Ker je čas jabolk je prav, da si jih privoščimo večkrat.
V kolikor ti je zmanjkalo receptov za pripravo tukaj s tabo delim okusen in hiter recept, ki ga lahko uporabiš kot zajtrka ali okusno malico.
Uživaj v ponedeljku in tednu, ki je pred nami.
Andrej
Porcije: 1
Čas priprave: 10 minut
Sestavine:
250 g skute
35 g jabolk, narezanih na kocke
30 g sesekljanih orehov
1 žlica javorjevega sirupa
1 ščepec cimeta
M A K R O H R A N I L A
Kalorije 444
Beljakovine 31
Ogljikovi hidrati 26
Maščobe 24
Vlaknine 2
Postopek priprave:
Ta preprost obrok si lahko privoščimo kot slasten zajtrk ali malico.
Jabolka narežemo, orehe sesekljamo.
Vse sestavine pripravimo v plasteh ali jih po želji med seboj premešamo v servirni posodici. Za piko na i potresemo s cimetom.
Postrežemo in takoj uživamo ali hranimo v hladilniku za kasneje.
Dober tek!
Res hvala, da si si vzel-a čas in prebral-a moj recept!
V kolikor pa boš naš recept preizkusil/-a pa me ne pozabi o tem obvestiti ali pa označiti na socialnih omrežjih!
Vse e-knjige Kaj naj jem? najdeš >> TUKAJ!