Za vse čokoholike in ljubitelje marshmallow penic imamo odličen recept, ki smo ga poimenovali čokoladne bombice.
Si za? Boš poskusil-a?
Čas priprave: 60 minut
Porcije: 6 kosčkov
Sestavine:
120 g 85% temne čokolade
35 g marshmallow penic
1 žlica kokosovega olja
30 g sirotkinih beljakovin
30 g borovnic
20 g sesekljanih mandljev
20 g goji jagod
M A K R O H R A N I L A
Kalorije 206
Beljakovine 7
Ogljikovi hidrati 13
Maščobe 14
Vlaknine 2
Postopek priprave:
Čokolado stopimo v mikrovalovni pečici za 2 minuti na visoki temperaturi ali na kuhalni plošči.
Čokoladi dodamo še kokosovo olje in beljakovine v prahu. Dobro mešamo dokler so popolnoma raztopljeni in zmes postane gladka.
Gladki mešanici čokolade primešamo še borovnice, nekaj goji jagod in mandljev razen marshmallow penic.
Zmes nato vlijemo v poljubno nizko posodo obloženo s folijo za živila.
Na vrh položimo še nekaj marshmallow penic, potresimo nekaj sesekljanih mandljev in ostanek goji jagod.
Postavimo v zamrzovalnik za približno eno uro.
Po eni uri vzamemo iz zamrzovalnika, narežemo na 6 kvadratov in uživamo.
Preostanek čokoladnih bombic lahko hranimo v hladilnik.
Pa dober tek!
Hvala, da si si vzel-a čas in prebral-a moj recept!
V kolikor pa boš naš recept preizkusil/-a pa me ne pozabi o tem obvestiti ali pa označiti na socialnih omrežjih!
Vse e-knjige Kaj naj jem? najdeš >> TUKAJ! Pri nakupu e-knjige v košarici nakupa uporabi kodo: KAJNAJJEM10
