... več kot le trenerstvo.
, ,

Creapure Kreatin monohidrat 500g

29,90

Najučinkovitejši dodatek, ki dokazano poveča moč in umske-kognitivne sposobnosti, brez negativnih stranskih učinkov. Vrhunski dodatek za stare in mlade. ✅  Creapure ™️ – ta kreatin je certificiran in zagotavlja najvišji standard kakovosti (zelo pomembno pri jemanju kreatina).

  • Večja moč pri vsakdanjih opravilih kakor tudi pri športu.
  • Primeren za rekreativce in vrhunske športnike, saj vsi želimo boljše delujoče mišice in možgane.
  • Idealen dodatek za vse generacije.
  • Izboljša regeneracijo ATP molekul, ki ki služijo kot vir energije pri različnih procesih. 
  • Kreatin lahko izboljša aktivnosti v vsakdanjem življenju, umske sposobnosti in zmanjša negativne vplive nevrodegenerativnih bolezni.
  • Izboljša delovanje možganov, srca, jeter in izboljša funkcijo osteoblastov (celic, ki sodelujejo pri tvorbi kosti)
  • Nedavne raziskave navedejo dobre argumente za jemanje kreatina pri spodbujanju zdravega staranja.
  • Najbolj proučevan prehranski dodatek na svetu, produkt testiran po najvišjih standardih kakovosti.

Ni na zalogi

Šifra: re-crmo500 Kategorije: , ,

Kreatin poveča pusto mišično maso

Jemanje kreatina za spodbujanje zdravega staranja ima še bolj dramatičen učinek v kombinaciji z vadbo z utežmi. Kanadski raziskovalci so pri starejših moških in ženskah (starost 65+) 6 mesecev izvajali nadzorovano vadbo z utežmi (2x na teden), medtem ko so ti jemali placebo ali kreatin (5 g/dan) s konjugirano linolejno kislino (CLA) (6 g/dan). Razlog za vključitev CLA je bil spodbuditev izboljšanja telesne sestave, saj kreatin povečuje mišično maso, CLA pa cilja na izgubljanje maščobe. Po šestih mesecih se je pri skupini, ki je jemala kreatin in CLA, povečala pusta mišična masa za 2 kilograma v primerjavi s skupino, ki je jemala placebo. Večja pusta mišična masa je pomenila izboljšano funkcionalno zmogljivost v skupini, ki je jemala kreatin in CLA.

 

Vsaka serija tega izdelka je testirana za prepovedane substance pod nadzorovanim programom. Izdelki so izpostavljeni strogim testom v ISO 17025 akreditiranem laboratoriju, za najvišjo stopnjo zagotovila, da jih lahko varno uporabljajo profesionalni športniki.

Kreatin, za koga je primeren?

Kreatin monohidrat je primeren za vsakogar, ki se posveča daljšim ali visoko intenzivnim treningim, z željo izboljšanja fizične pripravljenosti, kakor tudi rekreativcem in celo športno neaktivnim ljudem. Primeren je za starejše in mlajše, moške in ženske. Več o njegovih koristih lahko preberete v nadaljevanju in pod dodanimi povezavami.

 

Kreatin je naravno prisoten v telesu. Najdemo ga v vsaki celici, kjer ima funkcijo tvorbe energije. Telo ima zmeraj na zalogi okoli 100-150g kreatina. Od tega za opravljanje normalnih življenjskih funkcij porabi do 4g kreatina na dan. Polovica tega kreatina telo proizvede samo, ostalo pa moramo pridobiti iz hrane, ki jo zaužijemo.

 

Glavne prednosti kreatina

  • Izboljša tvorbo ATP molekul, ki so ključne za mišične kontrakcije
  • Pozitivno vpliva na možganske funkcije
  • Najbolj učinkovit in proučevan dodatek za povečanje mišične mase
  • Idealen za športnike ali rekreativce, izjemno učinkovit pri starejših ali vegetarijancih.

Kreatin je kot dodatek k prehrani najbolj znanstveno raziskan produkt. Kreatin mnogi uporabljajo za povečanje vzdržljivosti, povečanje moči in mišične mase. Znanstveno potrjeno dvigne fizično sposobnost telesa za 15% pri hitrostnih športih in za 30% pri dvigu maksimalne moči. Kreatin prav tako zelo pozitivno vpliva na izboljšanje koncentracije in pospešuje regeneracijo. Kreatin poveča sposobnost telesa, da proizvede energijo hitro. S tem pomaga trenirati hitreje in pogosteje, kar prinese hitrejše rezultate. Učinki se najbolj kažejo pri visoko intenzivni vadbi, kot so dvigovanje uteži in športih, kjer je potrebna eksplozivnost, kot so šprinti, nogomet, košarka in podobno. Vsebnost kreatina se lahko med različnimi mišicami razlikuje tudi do 30%; bolj vzdržljive mišice, torej tiste, ki imajo več t.i. rdečih mišičnih vlaken, vsebujejo manj kreatina kot hitre mišice, ki imajo več belih vlaken.

Teža

100% Creapure® kreatin monohidrat

Prehrambene lastnosti:

  • Odmerek: 1 merica (3g)
  • Vsebuje: 100 odmerkov
  • Vsebnost: Mikroniziran kreatin monohidrat 5000mg

Priporočena uporaba:

Dodajte en odmerek (5g) v vodo, zmešajte in popijte. Enkrat do dvakrat dnevno, pred ali po treningu. Lahko tudi na tešče zjutraj z malo sadja ali soka. Po osmih tednih redne uporabe, naredite teden dni pavze in pričnite z novim ciklom.

 

Opozorilo:

Pred uporabo tega izdelka se posvetujte s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, če ste mlajši od 18 let, noseči ali dojite ali če imate kakršnokoli znano ali domnevno zdravstveno (-a) stanje (-a) in ali jemljete zdravila na recept ali zdravila brez recepta. Ne uporabljajte ga kot nadomestek za raznoliko prehrano in zdrav način življenja. Izdelek shranjujte v hladnem in suhem prostoru, stran od otrok. Ne prekoračite priporočene uporabe. Za alergene glej sestavine v krepkem tisku.

Reflex Nutrition

Blagovna znamka Relfex Nutrition je blagovna znamka s poreklom iz EU. Natančneje iz Velike Britanije. Je eden izmed najbolj inovativnih proizvajalcev prehranskih dopolnil na svetu. Njihovi izdelki ustrezajo najstrožjim standardom ISO9001, Informed sport in Halal.Moja zgodba (Vitja SIkošek) z njimi je sledeča: Pred približno 10.leti sem zase iskal beljhakovinski napitek, ki je pašne reje in brez umetnih dodatkov. Tako sem naletel na Reflex. Od tega trenutka naprej smo začeli sodelovanje. Nad njihovimi izdleki sem bil navdušem, sem pa želel biti še prepričan o tem kar piše na njih. Zato sem se odličil narediti nekaj analiz na lastno pest v laboratoriju v SLO in obenem obiskati proizvodnjo v UK.Rezultati so bili več kot odlični. Ker zmeraj želim, da za tem, kar ponujamo lahko stojim in dam besedo, Reflex že 10.let ostaja z naborom vseh svojih izdelkov v naši spletni trgovini.
Scroll to Top