... več kot le trenerstvo.

tvojsplet

Kaj pa aspartam?

Aspartam je v bistvu sestavljen iz dveh aminokislin z dodatnim ogljikovim atomom, zataknjenim na enem koncu. Sladilo se popolnoma razgradi na te tri komponente v tankem črevesu, ki ločeno preidejo v kri.  Ena izmed teh aminokislin je asparaginska kislina, ki

Kaj pa aspartam? Preberi več »

Strongman Trening

Prowler, druge vrste sani ter druga orodja, ki se uporabljajo v konceptu »Modified Strongman« so ena izmed najučinkovitejših orodij za izgubo maščobe. Prav tako je lahko kar zahtevni in zelo učinkovit intervalni anaerobni trening. Gibi so večinoma koncentrični, kar pomeni,

Strongman Trening Preberi več »

Scroll to Top